Hỏi bác sĩ
Thành viên giấu tên đã hỏi .
3 năm trướcEm vừa phẫu thuật tim được một thời gian và chuẩn bị được bác sĩ cho xuất viện ạ. Vậy thưa , em cần lưu tâm, theo dõi cân nặng của mình sau khi ra viện như thế nào?
Chủ đề:
Chào bạn! Bạn nên cân hàng ngày, cân nặng tăng nhanh quá chứng tỏ có thể tim của bạn chưa bơm đủ tốt. Nếu tăng 0,9 đến 1,3 kg mỗi ngày hoặc 1,3 đến 2,2 kg trong 01 tuần, hãy thông báo ngay với bác sĩ tim mạch nhé. Ngoài ra, để kiểm soát cân nặng cho bản thân sau khi mổ tim, bạn cần tuân theo chế độ dinh dưỡng như sau:Giai đoạn hồi phục, chế độ ăn cần được cung cấp đủ nhu cầu năng lượng, chất đạm (12-14% tổng năng lượng), chất xơ (20-25g/ngày), vitamin và khoáng chất, tiết chế lượng chất béo (15-20% tổng năng lượng), cholesterol (< 200mg) và lượng chất béo bão hòa (< 8% tổng năng lượng) tăng cường chất béo không bão hòa một nối đôi và nhiều nối đôi (omega 3, EPA,.. ) để đảm bảo cho quá trình hồi phục sau phẫu thuật và giảm thiểu các nguy cơ tim mạch.Bạn cần tăng cường sử dụng:Các thực phẩm giàu đạm từ nguồn động vật như thịt heo/gà nạc, cá và từ nguồn thực vật như đậu, hạt, nấm, tảo,...Thực phẩm giàu omega-3: cá hồi, cá ngừ, cá thu, tảo,...Thực phẩm giàu chất xơ, phytosterols như rau củ quả, đậu, hạt và ngũ cốc nguyên hạt,...
- 3 năm trước
Thành viên giấu tên đã hỏi .
3 năm trướcTôi thay van động mạch chủ qua da, hiện tại sức khỏe đã hồi phục. Vậy cho tôi hỏi thay van động mạch chủ bao lâu có thể chơi thể thao được?
Chủ đề:
Chào anh. Trước hết xin chúc mừng anh đã hồi phục tốt sau thay van động mạch chủ qua đường ống thông (TAVI). Anh cần uống thuốc đầy đủ theo đơn và khám định kỳ theo hẹn của chuyên khoa Tim Mạch bạn nhé. Để trả lời chính xác câu hỏi thay van động mạch chủ bao lâu có thể chơi thể thao được của anh, bác sĩ cần biết cụ thể tình trạng suy tim hiện nay thế nào, các bệnh phối hợp khác có hay không. Anh cần gửi kết quả siêu âm tim gần nhất, xét nghiệm NT ProBNP, kết quả khảo sát mạch vành... Từ đó mới đưa ra lời khuyên sau khi thay van tim có chơi được thể thao không. Tuy nhiên, bác sĩ khuyên anh ở tuổi 61, môn thể thao tennis là hơi nặng, trước hết là cho các khớp gối, khuỷu tay, cổ tay. Anh có thể tập 1 cách vừa sức: đạp xe, bơi, đi bộ, golf,...
- 3 năm trước