Hỏi bác sĩ
Thành viên giấu tên đã hỏi .
3 năm trướcCho mình hỏi, có thể uống kết hợp B6, B12, vitamin C và kẽm được không ạ. Mình có thể dùng những loại trên (B6, B12, vitamin C, kẽm) liên tục không? Nếu không thì dùng bao nhiêu lâu thì dừng và dừng khoảng mấy tháng thì mình dùng lại được ạ?
Chào bạn. Việc bổ sung vitamin thì không có thời gian cụ thể chính xác. Với điều kiện ăn uống thực phẩm tươi hàng ngày thì không cần bổ sung vitamin. Còn khi mắc bệnh, tùy loại bệnh mà bác sĩ kê thêm vitamin hỗ trợ điều trị, nhưng cũng không quá 10 - 30 ngày đối với những vitamin trên bạn nhé.
- 3 năm trước
Thành viên giấu tên đã hỏi .
3 năm trướcCho tôi hỏi Vitamin E có tác dụng gì mà người ta lại uống vitamin E nhiều như vậy?
Chào bạn! Người ra sử dụng nhiều vitamin E chính bởi vì chính tác dụng chống oxy hóa của vitamin E rất mạnh, rất tốt. Đã là chống oxy hóa thì có rất nhiều các loại thuốc cũng thế nhưng không thể thiếu vitamin E được. Trong những hỗn hợp mà người ta hay sử dụng cho sắc đẹp, cho da, cho chuyển hóa có rất nhiều vitamin nhưng không thể thiếu vitamin E.Vitamin E chống oxy hóa rất tốt. Đối với người phụ nữ mang thai trong mọi nghiên cứu đều rất cần vitamin E trước trong và sau đẻ. Thứ nhất nhờ tác dụng chống oxy hóa, vitamin E làm cho cơ thể người phụ nữ hồi phục rất nhanh. Thứ hai là bảo vệ được thai trong suốt quá trình mang thai. Một tác dụng của vitamin E nữa là tham gia vào giảm đau với liều cao hơn nhưng không lâu dài được.
- 3 năm trước
Thành viên giấu tên đã hỏi .
3 năm trước Chúng ta nên chọn thời gian uống vitamin E như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất?
Chào bạn! Vitamin E phải uống sau ăn, nó khác với các vitamin C, D1 hay B2 tan trong nước, Vitamin E tan trong dầu nên phải uống sau ăn. Vì uống lâu dài nên ta phải chọn các vitamin E tự nhiên. Trên thị trường có thuốc Enat, enat là nguồn gốc E tự nhiên, E tự nhiên hấp thu tốt hơn và là thuốc ít gây nên tác dụng phụ độc hại, đỡ gây mệt cho gan, thận trong quá trình hấp thu. Uống sau ăn, uống lâu dài thì sẽ rất tốt. Vì nó có tác dụng chống oxy hóa thì nó cần phải có thời gian để đạt được các tác dụng đó cần uống hàng năm. Bạn còn có khả năng uống được, hấp thu tốt, không ảnh hưởng tới rối loạn tiêu hóa, không có tác dụng phụ mình có thể gặp phải thì bạn cứ nên uống lâu dài. Nên uống với liều nhỏ nhất là 1 viên( 400mg/ ngày).
- 3 năm trước
Thành viên giấu tên đã hỏi .
3 năm trướcCho cháu hỏi có thể uống vitamin E kết hợp với các vitamin khác được hay không ạ?
Chủ đề:
Chào cháu! Vitamin E có thể uống cùng các loại vitamin khác nhé. Vitamin E và các loại vitamin khác đều là những chất chống oxy hóa tốt mà cơ thể, không tự tổng hợp được. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên người dùng nên sử dụng cùng lúc các loại vitamin với nhau. Bởi vì, chúng có thể làm tăng hiệu quả chống lại gốc tự do từ đó bảo vệ làn da và cơ thể khi được kết hợp với nhau.
- 3 năm trước
Thành viên giấu tên đã hỏi .
3 năm trướcCho mình hỏi uống vitamin E nó có gây ra tác dụng phụ gì không ạ?
Chủ đề:
Chào bạn! Thuốc hay là chất bổ, vitamin chúng ta uống đều qua gan và thận. Khi chúng ta uống nhiều, liều cao thì nó làm cho gan và thận mệt mỏi, dẫn tới men gan tăng lên. Khi uống những sản phẩm như vậy chúng ta nên uống nhiều nước hơn. Vitamin E là chất chống oxy hóa, chúng ta nên uống sau ăn và phải uống đủ nước sẽ hạn chế tối đa được tác dụng phụ gây ra.
- 3 năm trước
Thành viên giấu tên đã hỏi .
3 năm trướcCho em hỏi hàng ngày chúng ta bổ sung vitamin E từ nguồn thức ăn thì có cần phải uống thêm vitamin E nữa không?
Chủ đề:
Chào bạn! Với lượng vitamin E qua nguồn thức ăn có ít, có caroten nhưng không nhiều. Còn vitamin E đã được bào chế rồi thì nó sẽ tăng hơn. Ở những người có nhu cầu, với những người có chuyển hóa về mỡ, đường kém, da dẻ, chất lượng cuộc sống không tốt thì nên uống thêm vitamin E ở tùy lứa tuổi và hoàn cảnh bạn nhé.
- 3 năm trước
Thành viên giấu tên đã hỏi .
3 năm trướcĐối với những người chuẩn bị mang thai, việc bổ sung vitamin E có cần thiết hay không?
Chào bạn. Đối với phụ nữ chuẩn bị mang thai rất cần bổ sung vitamin E, thậm chí cần dùng 1 cách như thế nào để đạt được hiệu quả. Vấn đề đầu tiên là tăng ham muốn tình dục của cả 2 giới. Tăng khả năng chất lượng tinh trùng và chất độ dày của niêm mạc tử cung tăng tiết hơn thì sự thụ thai dễ dàng hơn (đặc biệt với đôi nam nữ muốn thụ thai trong ống nghiệm).
- 3 năm trước
Thành viên giấu tên đã hỏi .
3 năm trướcKhi đang mang thai thì vitamin E có tác dụng như thế nào đến mẹ và thai nhi?
Chào bạn. Trong 2 tháng đầu của thai kỳ, vitamin E giúp ngăn ngừa việc sảy thai, giúp tăng phát triển của phôi thai qua tuần hoàn giữa mẹ và thai nhi. Nước ối được dày lên, đảm bảo được túi ối đó bền vững trong quá trình nuôi thai.Vì thế, vitamin E giữ vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi cũng như sức khỏe của bà mẹ. Do đó, trong quá trình mang thai phụ nữ nên chủ động bổ sung vitamin E theo đúng liều lượng tư vấn của bác sĩ.
- 3 năm trước
Thành viên giấu tên đã hỏi .
3 năm trướcCho em hỏi khi sinh con thì cơ thể người phụ nữ dễ bị lão hóa. Vitamin E có tác động như thế nào tới quá trình phục hồi người phụ nữ sau khi sinh?
Chào bạn. Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giúp người phụ nữ duy trì lại ham muốn về tình dục, bồi phụ lại sức khỏe cho người phụ nữ và tăng cường tiết sữa. Dầu của vitamin E giúp hạn chế rạn da sau sinh khi thai lớn. Đối với người phụ nữ sinh con thiếu tháng thường thiếu vitamin E. Vấn đề bù vitamin E qua người mẹ để người con được nuôi sữa thì cực kỳ tốt.Vì thế, để có một sức khỏe cân đối, bạn nên chú ý bổ sung vitamin E theo liều lượng được bác sĩ khuyến cáo.
- 3 năm trước
Thành viên giấu tên đã hỏi .
3 năm trướcCho tôi hỏi nên bổ sung vitamin E cho người mẹ đang chuẩn bị mang thai, trong quá trình mang thai và sau mang thai như thế nào?
Chào bạn. Nên dùng liều 400mg/viên/ngày sau ăn. Chúng ta nên dùng vitamin E tự nhiên dễ hấp thu hơn, tuy giá thành đắt hơn 1 chút nhưng lại đáp ứng được đúng nhu cầu vitamin E mang lại. Giữa vitamin E viên nang cứng và viên nang mềm thì chúng ta nên uống vitamin E viên nang cứng tốt hơn. Vì khả năng hấp thu của viên nang cứng tốt hơn và bảo quản của vitamin E đó cũng tốt hơn.Hiện nay ở Việt Nam đang có những sản phẩm đó, ví dụ như vitamin E ecap, vitamin E enat của Thái Lan, vitamin E của Pháp thường ghi rõ là viên cứng hoặc vitamin E tự nhiên. Nên phối hợp vitamin E và vitamin C thì hiệu quả về oxy hóa tăng lên rất nhiều. Nhưng không nên phối hợp trong vitamin E thiếu máu, các chất chứa nhiều sắt quá thì 2 chất đó lại phản tác dụng nhau. Không nên kết hợp với những người cần phải dùng vitamin K, cần hết sức thận trọng và cần phải thử lại các xét nghiệm liên quan cần thiết trong vấn đề đó.
- 3 năm trước