Phương pháp điều trị đau thần kinh toạ an toàn và không dùng thuốc phổ biến
- Vật lý trị liệu: sử dụng những thiết bị y tế chuyên dụng như chiếu tia laser cường độ cao, sóng xung kích để giảm viêm đau, thúc đẩy tái tạo mô hiệu quả. Từ đó cải thiện độ đàn hồi và khả năng vận động của cơ, khớp.
- Tập phục hồi chức năng: các bài tập chuyên biệt được hướng dẫn bởi kỹ thuật viên để giãn cơ, tăng sức mạnh cho các nhóm cơ hỗ trợ cột sống và làm giảm áp lực lên dây thần kinh tọa, ngăn ngừa tái phát cơn đau.
- Trị liệu thần kinh cột sống - Chiropractic: là phương pháp y học tập trung vào chẩn đoán và điều trị các rối loạn cơ xương khớp đã được chứng minh lâm sàng về độ hiệu quả. Bác sĩ Chiropractic sẽ nắn chỉnh bằng tay những sai lệch của cột sống, giải phóng áp lực và sự chèn ép lên dây thần kinh tọa.
Ở Việt Nam, phòng khám ACC - thành viên tập đoàn FV là đơn vị tiên phong đã và đang ứng dụng liệu pháp này như là kim chỉ nam để điều trị an toàn cho người bệnh.
- Các phương pháp khác: duy trì tập các động tác giãn cơ đơn giản trong ngày giúp giảm áp lực lên dây thần kinh tọa và tăng độ dẻo dai cho vùng lưng và hông. Dân văn phòng cũng được khuyến cáo nên đứng dậy vận động nhẹ sau 45-60 phút ngồi để giảm áp lực lên cột sống. Ngoài ra, cân bằng chế độ dinh dưỡng, bổ sung thêm vitamin D, canxi và nhóm omega-3 cũng giúp nuôi dưỡng và làm giảm tình trạng viêm nặng hơn.
Vì sao không cần thuốc vẫn hiệu quả?
Khác với khi dùng thuốc để cắt nhanh cơn đau, giảm triệu chứng tạm thời. Những phương pháp kể trên giúp giải quyết gốc rễ cơn đau, tập trung vào việc khôi phục cấu trúc tự nhiên cơ thể. Từ đó người bệnh sẽ không phải phụ thuộc vào thuốc, không bị tác dụng phụ và cải thiện sức khoẻ được lâu dài hơn.
Như vậy, điều trị đau thần kinh tọa không dùng thuốc là hoàn toàn khả thi và có thể đem lại kết quả lâu dài. Không chỉ giúp bạn thoát khỏi những cơn đau mà còn cải thiện sức khoẻ tổng thể hướng tới nâng cao chất lượng cuộc sống.
Dẫu vậy, mỗi cơ thể sẽ có phản ứng khác nhau với từng phương pháp, để đạt được hiệu quả tốt nhất bạn nên tới thăm khám tại cơ sở y tế uy tín với các chuyên gia. Là thành viên tập đoàn FV và tập đoàn y tế Thomson Singapore, phòng khám Trị liệu thần kinh cột sống ACC Hà Nội là địa chỉ tiên phong trong việc ứng dụng đa dạng liệu pháp không dùng thuốc bao gồm Chiropractic kết hợp vật lý trị liệu & phục hồi chức năng.
Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao 100% người nước ngoài, việc chẩn đoán và đưa ra phác đồ điều trị luôn được cá nhân hoá để đảm bảo sự cải thiện tối đa theo từng tình trạng người bệnh.
Không phải lúc nào cũng cần dùng thuốc, đôi khi cơ thể chúng ta cần được chữa trị bằng những phương pháp an toàn hơn. Hãy chủ động tìm kiếm giải pháp phù hợp và đừng để cơn đau thần kinh tọa ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn.
