3 nguyên nhân chủ yếu gây đau gối ở phụ nữ
- Thay đổi nội tiết tố và cấu trúc cơ thể: khung xương chậu của phụ nữ rộng hơn nam giới nên góc giữa xương đùi và xương chày lớn, tạo ra áp lực không đều lên khớp gối. Cộng thêm sự sụt giảm nội tiết tố theo thời gian làm sụn khớp bị thoái hóa và dẫn tới trật khớp gối.
- Chấn thương thể thao: các môn thể thao như pickleball, chạy bộ, yoga yêu cầu đầu gối phải thực hiện các chuỗi hành động nhanh và linh động cũng là nguyên nhân phổ biến của trật khớp gối và rách sụn chêm.
- Sai lệch cấu trúc bàn chân: bàn chân bẹt, chân vòm cao làm sai lệch trục cơ thể khiến hông và khớp gối chịu áp lực không đồng đều.
Các phương pháp phổ biến giúp cải thiện và phục hồi chức năng gối khỏe mạnh
- Vật lý trị liệu bằng hệ thống máy móc hiện đại như tia laser cường độ cao, sóng xung kích giúp giảm đau viêm nhanh chóng, tái tạo mô tổn thương
- Tập phục hồi chức năng với các bài tập chuyên biệt để làm khỏe cơ quanh gối,
- Sử dụngđế chỉnh hình y khoa thiết kế riêng theo mỗi thể trạng, hỗ trợ điều chỉnh trục chân và giảm tải trọng lực cơ thể lên khớp gối
Điều trị đau đầu gối phụ thuộc vào tình trạng và nguyên nhân mỗi người, tuy nhiên để dứt điểm cơn đau, chị em nên cân nhắc hướng điều trị mang tính toàn diện. Một số phòng khám trị liệu hiện nay như Phòng khám ACC - thành viên tập đoàn FV là nơi tiên phong kết hợp 3 phương pháp kể trên để xử lý gốc rễ cơn đau.
ACC còn ưu việt với phác đồ điều trị cá nhân hóa từ các bài tập phục hồi chức năng không đại trà phù hợp với mỗi tình trạng, tới đế chỉnh hình bàn chân được đo bằng công nghệ hiện đại của Thụy Sĩ đảm bảo độ chính xác theo mỗi khuôn chân.
Sự kết hợp các phương pháp này không chỉ giúp giảm đau mà còn phục hồi biên độ vận động khớp mà không cần dùng thuốc, không phẫu thuật và không để lại biến chứng.
Là phòng khám chuyên khoa Chiropractic đầu tiên được cấp phép hoạt động tại Việt Nam, trong suốt 20 năm qua, ACC - thành viên tập đoàn FV luôn tiên phong trong ứng dụng những công nghệ tiên tiến và hiện đại nhất trong điều trị các bệnh lý xương khớp cấp & mãn tính. Với phương châm Chữa đúng cách, lành cơn đau, phòng khám ACC đã điều trị thành công cho hàng trăm ngàn bệnh nhân trên cả nước bằng phương pháp hoàn toàn không dùng thuốc hay phẫu thuật.
Liên hệ đặt lịch thăm khám tại ACC qua ứng dụng hoặc website Bcare để được các chuyên gia đầu ngành tư vấn sớm nhất!
