Nguyên nhân Hoảng sợ
Có những kiểu cơn hoảng sợ:
Được báo trước: cơn hoảng sợ xảy ra khi các cá nhân đối mặt hoặc nghĩ mình sẽ đối mặt với những tình huống cụ thể.
Bất ngờ: cơn hoảng sợ xảy ra không có dấu hiệu báo trước
Có khuynh hướng xảy ra: không xảy ra ngay khi đối mặt với tình huống lo sợ, nhưng không biết chắc liệu cơn hoảng sợ có đến bất cứ lúc nào sau đó
Phòng ngừa Hoảng sợ
Những cơn hoảng sợ chủ yếu xảy ra thường do cá nhân hiểu sai về những dấu hiệu cảm giác của cơ thể và cường điệu hóa, thảm kịch hóa các dấu hiệu
Điều trị Hoảng sợ
Tham vấn, trị liệu tâm lý
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.
Bcare.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.