Hội chứng Jet Lag

Người bệnh mệt mỏi, mất ngủ và các triệu chứng khác có thể xảy ra sau chuyến bay dài. Rối loạn này xảy ra do sự gián đoạn nhịp sinh học của cơ thể. Các yếu tố sau làm tăng nguy cơ mắc rối loạn này: uống rượu, sử dụng Cafêin, cơ thể bị mất nước trong chuyến đi, bay qua nhiều múi giờ.

Triệu chứng

Mệt mỏi, mất ngủ, buồn nôn, lo lắng, táo bón, nhức đầu và khó chịu.

Chẩn đoán

Điều trị

Melatonin đôi khi được sử dụng. Uống nhiều nước, không uống rượu. Thuốc ngủ có thể được sử dụng.