Tác dụng phụ
Tác dụng phụ của củ maca
Bạn sẽ gặp tác dụng phụ nào khi dùng củ maca?
Các tác dụng phụ của củ maca (sâm maca) có thể bao gồm:
Khi sử dụng củ maca, bạn sẽ có cảm giác bồn chồn hoặc cảm giác thừa năng lượng. Nếu điều này xảy ra, bạn chỉ cần giảm liều lượng củ maca xuống ít hơn, sau đó dần điều chỉnh để cơ thể có thời gian thích ứng với maca.
Khoảng 5% người dùng bị khó chịu dạ dày sau khi sử dụng bột maca thô, vì hàm lượng tinh bột có trong bột maca thô.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể có triệu chứng khó ngủ sau khi sử dụng maca, vì maca hỗ trợ tăng cường năng lượng nên tốt nhất bạn nên sử dụng maca vào buổi sáng hoặc sử dụng trước 2 giờ chiều.
Ngoài ra, những tác dụng phụ khác có thể xảy ra bao gồm cao huyết áp, khó tiêu, ợ nóng, nóng ran và tăng nhịp tim.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến thầy thuốc hay bác sĩ.
Cảnh báo & Thận trọng
Thận trọng khi sử dụng củ maca
Trước khi dùng củ maca bạn nên biết những gì?
Tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ, nếu:
Bạn có thai hoặc cho con bú, bạn chỉ nên dùng thuốc theo khuyến cáo của bác sĩ;
Bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác;
Bạn có dị ứng với bất kỳ chất nào của cây củ maca hoặc các loại thuốc khác hoặc các loại thảo mộc khác;
Bạn có bất kỳ bệnh tật, rối loạn hoặc tình trạng bệnh nào khác;
Bạn có bất kỳ loại dị ứng nào khác, như thực phẩm, thuốc nhuộm, chất bảo quản, hay động vật.
Bạn cần cân nhắc giữa lợi ích của việc sử dụng củ maca với nguy cơ có thể xảy ra trước khi dùng. Tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng vị thuốc này.
Mức độ an toàn của củ maca như thế nào?
Maca có thể là an toàn cho hầu hết mọi người khi uống với lượng có trong thực phẩm. Maca có thể an toàn khi uống với lượng lớn (lên đến 3 gram mỗi ngày) trong tối đa 4 tháng. Maca được dung nạp tốt ở hầu hết mọi người.
Mang thai và cho con bú
Không có đủ thông tin việc sử dụng củ maca trong thời kỳ mang thai và cho con bú, tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng vị thuốc này.
Các điều kiện bệnh lý nhạy cảm với hormone như ung thư vú, ung thư tử cung, ung thư buồng trứng, lạc nội mạc tử cung hoặc u xơ tử cung:
Chất chiết xuất từ maca có thể hoạt động như estrogen. Nếu bạn có bất kỳ tình trạng nào trở nên tồi tệ hơn khi tiếp xúc với estrogen, đừng dùng những chất chiết xuất từ củ maca.
Tương tác
Tương tác của củ maca
Củ maca có thể tương tác với những gì?
Thảo dược này có thể tương tác với những thuốc bạn đang dùng hay tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng củ maca.