Tự kiểm tra vôi răng

Tác giả: Giang Lê

Tham vấn y khoa: TS. Dược khoa Trương Anh Thư

Tìm hiểu chung

Tìm hiểu chung

Tự kiểm tra vôi răng là gì?

Tự kiểm tra vôi răng là phương pháp sử dụng một sản phẩm nhuộm màu vôi răng. Vôi răng là một lớp dính vi khuẩn dính vào trong răng, ở những khoảng giữa răng, và dưới nướu. Vôi răng có thể cứng lại thành cao răng. Khi sử dụng những sản phẩm màu nhuộm, bạn sẽ thấy rõ được vị trí của các vôi răng đóng trong miệng, từ đó bạn có thể đánh giá được cách mình đánh răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa đã đúng hay chưa và điều chỉnh lại.

Vôi răng bao gồm những mầm mống vi khuẩn khác nhau phát triển trên răng. Vi khuẩn sẽ phản ứng với đường và tinh bột trong thức ăn để tạo ra axit và những chất khác gây ra những tổn hại cho răng, nướu và xương. Axit có thể hư hại men răng bằng cách tiêu huỷ lớp khoáng chất ở men răng (gọi là khử khoáng).

Sản phẩm bạn có thể dùng tại nhà bao gồm:

Thuốc viên nhuộm màu mảng bám;

Dung dịch nhuộm màu mảng bám;

Tăm bông tẩm sẵn chất nhuộm màu mảng bám.

Những sản phẩm này sẽ nhuộm màu những mảng vôi răng mà bạn có thể bỏ qua khi chải răng dọc theo nướu và giữa 2 hàm. Chải răng tốt là phải chải sạch phần vôi răng và không để vi khuẩn và axit gây tổn hại đến răng.

Khi nào bạn nên thực hiện tự kiểm tra vôi răng?

Vôi răng hình thành trên răng mỗi ngày và cần phải được loại bỏ. Vôi răng bám vào các khe rãnh trong răng và bề mặt nhai thức ăn của răng hàm, giữa các răng hay ở đường ranh giới giữa nướu và răng.

Tự kiểm tra vôi răng thực hiện để xác định lớp vôi răng bị bỏ sót và cải thiện cách chải răng để vùng vôi răng không còn trên răng. Không làm sạch lớp vôi khỏi răng sẽ dẫn đến tình trạng sâu răng, chảy máu nướu hay sưng nướu.

Tự kiểm tra vôi răng giúp bạn chăm sóc răng miệng tốt hơn.

Điều cần thận trọng

Điều cần thận trọng

Bạn nên biết nhũng gì trước khi tự kiểm tra vôi răng?

Gương nha khoa có thể bị mờ đi ở trong miệng. Bạn có thể rửa gương bằng nước ấm trước khi dùng soi vôi răng.

 Thuốc viên có thể làm môi và má hồng tạm thời, và có thể làm miệng và lưỡi maù đỏ. Nha sĩ khuyên sử dụng thuốc viên vào buổi tối để tránh tình trạng lên màu vào buổi sáng.

Trước khi tiến hành xét nghiệm, bạn nên hiểu rõ các cảnh báo và lưu ý. Nếu bạn có bất cứ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có thêm thông tin và hướng dẫn cụ thể.

Quy trình thực hiện

Quy trình thực hiện

Bạn nên chuẩn bị gì trước khi thực hiện tự kiểm tra vôi răng?

Trước khi tự kiểm tra vôi răng, bạn sẽ cần:

• Thuốc viên, dung dịch hoặc tăm bông tẩm sẵn chất nhuộm màu vôi ră

• Một gương nha khoa nhỏ để quan sát những vùng khó nhìn thấy ở trong miệng (cần thiết nhưng không bắt buộc).

Bạn có thể mua gương nha khoa, thuốc viên, dung dịch và tăm bông ở phòng khám nha khoa hay tiệm thuốc.

Quy trình thực hiện tự kiểm tra vôi răng như thế nào?

Bạn sẽ chải răng thật kỹ. Sau đó dùng sản phẩm làm lộ ra lớp vôi răng. Tuân theo hướng dẫn trên sản phẩm, và súc miệng bằng nước sạch. Kiểm tra những chiếc răng bị nhuộm màu. Đôi khi nướu cũng bị dính thuốc và nhuộm màu, nhưng điều đó cũng không quan trọng. Dùng gương nha khoa, để kiểm tra răng bên trong và những vùng trong răng hàm. Nếu bạn tìm ra vôi răng, chải cho sạch cho tới khi vôi răng biến mất. Dùng gương nha khoa sẽ giúp bạn tìm ra những vùng bạn bỏ lỡ.

Nếu bạn sử dụng thuốc viên

Nhai một viên thuốc và trộn nó với nước miếng. Sau đó nhai hỗn hợp này trong vòng 30 giây và nhổ ra ngoài.

Nếu bạn sử dụng dung dịch

Cho một loại dung dịch làm lộ vôi răng vào miệng, súc dung dịch này trong miệng trong 30 giây và nhổ ra ngoài.

Nếu bạn sử dụng tăm bông

Dùng tăm bông chà vào các bề mặt của răng trong miệng.

Sử dụng những loại sản phẩm này thường xuyên khi bạn không còn tìm thấy vôi răng sau khi chải răng. Bạn có thể kiểm tra vôi răng 1 tháng một lần để loại bỏ vôi răng trong miệng.

Bạn nên làm gì sau khi thực hiện tự kiểm tra vôi răng?

Sau khi sử dụng thuốc viên, miệng và lưỡi của bạn sẽ có vết bẩn tạm thời với một loại màu nhuộm không có hại. Nhiều người sử dụng loại thuốc làm lộ vôi răng này vào ban đêm để vết bẩn sẽ phai dần trong đêm.

Một vài thuốc làm lộ vôi răng tạo vết bẩn màu đỏ, làm dơ quần áo.

Hãy đọc hướng dẫn sử dụng thật kỹ. Một vài sản phẩm có màu nhuộm dị ứng với một số người.

Hướng dẫn đọc kết quả

Hướng dẫn đọc kết quả

Kết quả của bạn có ý nghĩa gì?

Kết quả bình thường

• Không tìm thấy vôi răng hay vụn thức ăn trên răng.

Kết quả bất thường

• Thuốc sẽ làm bẩn một số vùng vôi răng màu đỏ đậm.

• Dung dịch vôi răng sẽ làm lớp vôi răng chuyển thành màu cam/ vàng sáng.

• Vùng nổi màu lên cho thấy những vùng mà khi chải răng chúng ta bỏ sót. Những vùng này cần được chải cẩn thận hơn để loại bỏ lớp vôi răng dơ.

 

Nguồn tham khảo

Tự kiểm tra vôi răng, http://www.webmd.com/oral-health/self-examination-for-dental-plaque?print=true

Tự kiểm tra vôi răng, http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003426.htm

Tự kiểm tra vôi răng,