Thông Tin Sức Khỏe

Căng cơ và đau mỏi là tình trạng bất đắc dĩ mà mỗi vận động viên phải đối mặt, đặc biệt khi tập luyện cường độ cao. Vì vậy phục hồi cơ bắp vô cùng quan trọng và không nên chỉ dừng lại ở những động tác massage thông thường. Tìm đúng nơi giúp phục hồi cơ là cách cải thiện hiệu suất, phòng tránh chấn thương và duy trì phong độ. Bài viết này sẽ bật mí địa chỉ trị liệu cơ được nhiều vận động viên thể thao tin tưởng hiện nay ở Hà Nội.

Thoái hóa đốt sống cổ là quá trình lão hóa tự nhiên của cột sống, ảnh hưởng đến sụn, đĩa đệm, dây chằng và xương ở vùng cột sống cổ. Tình trạng này có thể gây đau mỏi, cứng cổ, tê vai gáy và thậm chí lan xuống tay.

Nếu bạn đang mang thai và loay hoay tìm kiếm một bác sĩ vừa vững vàng về chuyên môn vừa nhẹ nhàng lại thân thiện thì bác sĩ Hoàng Ngọc Hùng tại Phòng khám Sản Phụ khoa 43 Nguyễn Khang là lựa chọn mà mẹ bầu không thể bỏ lỡ.

Mẹ bầu đang tìm kiếm một bác sĩ Sản khoa thực sự uy tín tại Hà Nội? Sẽ là một thiếu sót lớn nếu không nhắc đến BSCKI.Nguyễn Lê Hoàng - Phòng khám Sản Phụ khoa 43 Nguyễn Khang. Bác sĩ được nhiều chị em truyền tai nhau bởi chuyên môn sâu trong siêu âm – tầm soát dị tật thai nhi, cùng phong cách thăm khám tận tâm, kỹ lưỡng và tinh tế. Đây sẽ là lựa chọn mang đến sự an tâm cho mẹ bầu trong suốt hành trình thai kỳ.”

Sau buổi chạy dài hay trận pickleball đầy hứng khởi, nhiều người hay thấy chân tay căng, đau nhức dai dẳng thậm chí sưng nhẹ. Triệu chứng nghe bình thường nhưng nếu lặp lại trong thời gian dài, đây chính là tín hiệu phần cơ bắp cần được chăm sóc kỹ hơn. Khi không phục hồi đúng cách, phong độ giảm và dễ gặp chấn thương hơn. Trong bài viết này Bcare sẽ chia sẻ và đánh giá 4 phương pháp phục hồi đang được những người chơi thể thao ứng dụng, từ cơ bản có thể thực hiện tại nhà tới những cách thư giãn cơ bắp chuyên sâu.

Mẹ tôi bị viêm gân vai đau nhức triền miên, mất ngủ kéo dài. Nhờ điều trị và vật lý trị liệu tại ACC, mẹ giảm đau rõ rệt, vận động linh hoạt và ngủ ngon trở lại.

Ca song thai IVF điển hình “còn nước còn tát”: thai phụ nhập viện từ tuần 20, từ 30 tuần cổ tử cung luôn ở trạng thái mở 3 - 5cm, nhưng vẫn giữ thai thành công đến 32 tuần 3 ngày nhờ được ThS.BSNT Lê Văn Đạt theo dõi.

Ca sinh đặc biệt lúc 3 giờ sáng: bé gái 3 vòng rau quấn cổ, nặng 3.500g, vẫn chào đời an toàn dưới bàn tay khéo léo của ThS.BS Nguyễn Thị Bích Ngọc - Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội.

U xơ tử cung nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể gây thiếu máu nặng, thậm chí nguy hiểm tính mạng. Ca cấp cứu được ThS.BS Nguyễn Thị Bích Ngọc tại Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội hồi tưởng lại.

Bạn có biết rằng các bệnh lý về tai, mũi, họng không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ, khả năng nghe, hô hấp và chất lượng cuộc sống hàng ngày? Nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách, kịp thời chúng sẽ dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng, thậm chí là vĩnh viễn. Tại chuyên khoa Tai - Mũi - Họng của Phòng khám 125 Thái Thịnh - Thai Thinh Medic với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại mang đến dịch vụ thăm khám, chẩn đoán và điều trị an toàn, hiệu quả.