Nội soi đại tràng xong nên ăn gì để hồi phục sức khỏe

1.Tìm hiểu về phương pháp Nội soi đại tràng

Đại tràng là bộ phận dễ tổn thương với nhiều biến chứng khác nhau. Vì vậy, khi gặp các dấu hiệu bất thường liên quan đến hệ tiêu hóa, người bệnh nên thực hiện phương pháp kiểm tra đại tràng. Nội soi đại tràng là phương pháp thăm khám phổ biến và chính xác nhất.

Nội soi đại tràng có thể giúp bác sĩ dễ dàng đánh giá, phát hiện các dấu hiệu tổn thương tại đại tràng. Quá trình nội soi có thể kết hợp sinh thiết hoặc xử lý tổn thương nếu cần thiết. Bác sĩ sẽ sử dụng một ống nhựa mềm có gắn camera và đèn chiếu sáng, thông qua hậu môn, ống nội soi được đưa sâu vào bên trong đại tràng và ghi nhận lại các hình ảnh bên trong.

Thông thường, quá trình nội soi đại tràng diễn ra khoảng 15 - 30 phút hoặc có thể kéo dài lâu hơn. Khi nội soi, người bệnh có thể cảm thấy khó chịu, hơi tức bụng nên người bệnh có thể lựa chọn hình thức nội soi đại tràng gây mê để hạn chế tối đa các cảm giác khó chịu khi nội soi.

Nội soi đại tràng là phương pháp thăm khám an toàn, ít khi xảy ra các biến chứng tiêu cực. Nhưng sau khi nội soi đại tràng, nếu nhận thấy các triệu chứng như Sốt cao, rét run, đau bụng dữ dội, đi ngoài ra máu, buồn nôn và nôn... thì bạn nên thông báo với bác sĩ để được xử lý kịp thời.

• Bước 1: Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn nằm nghiêng, chân gập cao lên tới bụng. Bác sĩ sẽ sử dụng một ống nhựa mềm có gắn camera và đèn chiếu sáng, thông qua hậu môn, ống nội soi được đưa sâu vào bên trong đại tràng và ghi nhận lại các hình ảnh bên trong.
• Bước 2: Sau đó, bác sĩ sẽ thổi khí vào đại tràng. Khí vào đại tràng thì sẽ phồng lên để dễ dàng quan sát thông qua màn hình
• Bước 3: Dưới sự quan sát của bác sĩ, nếu có bất thường tại đại tràng, bác sĩ sẽ loại bỏ nó hoặc thực hiện sinh thiết.

Sau khi thực hiện xong nội soi đại tràng, bạn hoàn toàn có thể thực hiện các hoạt động thường ngày nhưng cần lưu ý một số vấn đề về chế độ ăn uống.

Sau khi nội soi đại tràng khoảng 1 tiếng người bệnh cần nghỉ ngơi khoảng 1 giờ đồng hồ. Việc nội soi đại tràng yêu cầu người bệnh phải nhịn ăn nên người bệnh có thể sẽ cảm thấy mệt mỏi. Chính vì vậy, nội soi đại tràng xong nên ăn gì? Là điều cần được lưu ý. Dưới đây là một số lưu ý nên ăn gì sau nội soi đại tràng mà bạn nên thực hiện để tránh các biến chứng tới hệ tiêu hoá cũng như đại tràng. Cụ thể:

• Khoảng 1 tiếng sau nội soi, bạn có thể uống một cốc sữa tươi và sử dụng thêm một số thực phẩm khác như cháo loãng để nguội nhằm bổ sung năng lượng.
• Nên ăn các loại thức ăn mềm, lỏng, nguội và dễ tiêu hóa để phục hồi lớp niêm mạc đại tràng, giảm chướng hơi (dầu oliu, lô hội, nước ép cỏ lúa mì, dầu cá, hạt mã đề, gừng, riềng...)
• Không ăn quá no, nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt, ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, mỗi bữa có thể cách nhau từ 3 - 4 tiếng đồng hồ.
• Những ngày tiếp theo, bạn có thể thay đổi các loại cháo khác nhau như cháo cá, cháo thịt, cháo hạt sen,... nhằm kích thích ăn uống và bổ sung chất dinh dưỡng.
• Bạn có thể ăn trứng gà vì nó có chứa nhiều chất Dinh dưỡng tốt cho sự phục hồi sức khỏe, nhưng không nên quá lạm dụng mà cần có tần suất hợp lý.
• Trái cây tươi để bổ sung khoáng chất, vitamin và chất xơ cần thiết cần thiết cho cơ thể. Không nên sử dụng các loại hoa quả có vị chua bởi có thể gây kích thích và ảnh hưởng tới đại tràng trong quá trình phục hồi.

Bên cạnh đó, sau nội soi đại tràng, bạn không nên sử dụng một số thực phẩm như:

• Đồ ăn lạnh: Sau khi nội soi đại tràng bạn không nên sử dụng các loại thực phẩm lạnh như kem, đá nhiều nhằm tránh các tác động tiêu cực đến đại tràng và dạ dày.
• Đồ ăn cay nóng, chua có hàm lượng acid cao như xoài, bưởi, chanh, dưa chua, cà muối,...
• Đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ là thực phẩm sau nội soi tràng không nên sử dụng, bởi hệ tiêu hóa của bệnh nhân vốn không được tốt nên khi sử dụng các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ sẽ làm cản trở quá trình tiêu hóa và khiến dạ dày không thể hấp thụ được thức ăn, ảnh hưởng sức khoẻ của người bệnh.
• Không sử dụng rượu bia, thuốc lá, đồ uống có gas hay chất kích thích. Đây là điều cấm kỵ đối với bệnh nhân thực hiện nội soi đại tràng bởi các chất nói trên là yếu tố tiêu cực gây phá hủy niêm mạc và khiến đại tràng tổn thương.