Phòng bệnh và sống khỏe
KHÁM SỨC KHỎE CHUYÊN SÂU – CHỦ ĐỘNG SỐNG KHỎE BỀN LÂU CÙNG HOÀN MỸ VINH
Ưu đãi 10% gói Khám Sức Khỏe Tổng Quát & Chuyên Sâu tại Bệnh viện Hoàn Mỹ Vinh! Chủ động tầm soát ung thư sớm, kiểm tra tim mạch, gan, thận. Đừng bỏ lỡ, áp dụng 10/10 - 30/11/2025. Sống khỏe bền lâu, an tâm làm điểm tựa cho gia đình! Đặt lịch ngay!
Bướu Cổ: Hiểu Rõ Để Sống Khỏe Và Tự Tin
Bướu cổ, hay còn gọi là bướu giáp, là tình trạng tuyến giáp của bạn bị phình to bất thường. Đây là một vấn đề sức khỏe phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ, chỉ được coi là một khiếm khuyết về ngoại hình. Tuy nhiên, sự thật là bướu cổ có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nghiêm trọng hơn và nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, nó có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đáng kể đến chất lượng cuộc sống, từ khó thở, khó nuốt cho đến những biến chứng đe dọa tính mạng.
Tê Bàn Tay: Nguyên Nhân, Cách Khắc Phục và Phòng Ngừa Hiệu Quả
Tê bàn tay là một tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Mặc dù đôi khi chỉ là một hiện tượng tạm thời do ngồi sai tư thế, nhưng nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, cách khắc phục và phòng ngừa tình trạng tê bàn tay.
Hướng Dẫn Xử Trí Và Phòng Tránh Dị Vật Mắc Trong Họng
Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết cách xử lý đúng khi gặp phải dị vật ở họng.
Thành phần dinh dưỡng có trong bánh gạo
Bánh gạo là món ăn vặt ít calo, được chế biến từ gạo rang phồng và ép lại thành bánh.
Chế độ ăn kiêng giảm cân có thực sự hiệu quả không?
Chế độ ăn kiêng giảm cân sẽ thay đổi cơ thể bạn bằng cách kết hợp thói quen ăn uống với chế độ ăn ít calo nghiêm ngặt và chế độ tập thể dục.
Bị viêm gan C nên ăn gì để giúp lá gan luôn khỏe mạnh
Chế độ ăn đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc điều trị bệnh viêm gan C. Một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh vừa có thể cải thiện các triệu chứng bệnh, vừa có thể giúp lá gan luôn khỏe mạnh. Vì thế, người bệnh viêm gan C cần chú trong sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin, tinh bột, chất đạm và thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
Thiếu vitamin B12: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và Phòng ngừa
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng thiết yếu với nhiều chức năng trong cơ thể. Thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến các vấn đề về thể chất và tâm lý. Cơ thể không thể tự sản xuất vitamin B12, vì thế chúng ta cơ thể nhận vitamin B12 từ các nguồn thực phẩm từ động vật hoặc các thuốc bổ sung.
Bệnh Wilson - Rối loạn dinh dưỡng là gì? Nguyên nhân và triệu chứng
Bệnh Wilson là bệnh di truyền gen lặn trên nhiễm sắc thể thường khiến cho cơ thể không thải trừ được lượng đồng dư dẫn đến tích lũy đồng trong các mô cơ thể, gây độc hại cho người bệnh, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng.
23 Nghiên cứu về chế độ ăn ít ăn ít chất bột đường low carb và ít chất béo low fat
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin của 23 kết quả nghiên cứu so sánh chế độ ăn low carb (ăn ít chất bột đường) và low fat (chế độ ăn ít chất béo). Tất cả các nghiên cứu là các thử nghiệm lâm sàng có đối chứng và tất cả đều xuất hiện trong các tạp chí uy tín đánh giá cao.
Top 6 cách phổ biến để thực hiện nhịn ăn gián đoạn phổ biến nhất hiện nay
Gần đây, mô hình nhịn ăn gián đoạn đã trở thành một xu hướng mới nhằm cải thiện tình trạng sức khỏe. Phương pháp này được cho là giúp giảm cân, cải thiện sự trao đổi chất và thậm chí có thể kéo dài tuổi thọ. Có một số phương pháp được triển khai theo mô hình này. Những phương pháp này đều đem lại hiệu quả nhất định, tuy nhiên bạn cần xác định được phương pháp này sẽ phù hợp với bản thân. Dưới đây là 6 cách phổ biến để thực hiện nhịn ăn gián đoạn.
Các lợi ích tốt của việc tập thể dục cho người trầm cảm
Luyện tập thể dục thường xuyên đã được khoa học chứng minh giúp kích hoạt cảm giác tích cực, giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm. Ngoài ra, tập thể dục còn mang lại nhiều lợi ích khác như tăng cường sức mạnh cơ bắp, khả năng linh hoạt, tạo ngủ ngon giấc, ...