Chúng ta dành khoảng một phần ba cuộc đời cho giấc ngủ, với nhu cầu giấc ngủ khác nhau tùy theo độ tuổi: người trưởng thành thường cần từ 7 đến 8 giờ mỗi đêm, trẻ em cần từ 9 đến 10 giờ hoặc hơn, và người cao tuổi chỉ cần từ 5 đến 6 giờ.
Trong bối cảnh xã hội công nghiệp căng thẳng, môi trường sống thay đổi, và các bệnh lý đa dạng, tỷ lệ người gặp phải rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng. Các dạng mất ngủ phổ biến bao gồm khó ngủ, ngủ không sâu, thức dậy sớm không thể ngủ lại, hoặc tỉnh dậy nhiều lần với mỗi lần kéo dài hơn 30 phút.
Đáng lưu ý, đến 90% trường hợp mất ngủ có nguyên nhân từ vấn đề tâm lý hoặc tâm thần. Trong tình huống này, việc thăm khám với bác sĩ chuyên khoa sức khỏe tâm thần là cần thiết. Để giúp bạn tìm kiếm sự hỗ trợ phù hợp, Bcare xin giới thiệu danh sách các cơ sở y tế uy tín tại Hà Nội chuyên về sức khỏe tâm thần, nhằm hỗ trợ người bệnh hiệu quả.
Mất ngủ nên đi khám ở đâu Hà Nội?
Nếu bạn gặp phải tình trạng mất ngủ và cần tìm kiếm sự hỗ trợ tại Hà Nội, dưới đây là một số cơ sở y tế uy tín mà bạn có thể tham khảo:
1. Bệnh viện Lão khoa Trung ương
Địa chỉ: số 1A Phương Mai - quận Đống Đa - Hà Nội
- Hotline:
Bệnh viện Lão khoa Trung ương là cơ sở y tế hàng đầu chuyên cung cấp dịch vụ khám và điều trị cho người cao tuổi. Tuy nhiên, bệnh viện cũng tiếp nhận và điều trị cho bệnh nhân từ 17 tuổi trở lên.
Khoa Sức khỏe tâm thần của bệnh viện chuyên điều trị các rối loạn tâm lý như mất ngủ, lo âu, hoang tưởng, trầm cảm, và hưng cảm. Với hệ thống thiết bị y tế tiên tiến và đầy đủ, bệnh viện đảm bảo thăm khám và điều trị hiệu quả cho người bệnh. Đặc biệt, bệnh viện cũng triển khai kỹ thuật đa ký giấc ngủ nhằm hỗ trợ tối ưu cho bệnh nhân gặp vấn đề về giấc ngủ.
Một số bác sĩ chuyên khoa Sức khỏe tâm thần nổi bật tại bệnh viện bao gồm:
BSCKII Đỗ Thị Linh, Bác sĩ điều trị
Ths.Bs. Nguyễn Trọng Hiến, Bác sĩ điều trị
Kinh nghiệm đi khám
Người bệnh khám mất ngủ có thể đăng ký khám tại:
Khoa khám bệnh: Tầng 1, Bệnh viện Lão khoa Trung ương: thứ 2 - thứ 6: 8h00 - 16h30
Khoa khám theo yêu cầu: Tầng 2: bệnh viện Lão khoa Trung ương: thứ 2 - thứ 6: 8h00 - 16h30, thứ 7: 8h00 - 11h30
Bệnh viện sở hữu không gian tương đối hạn chế, giúp bệnh nhân dễ dàng định vị các khoa. Tuy nhiên, do không có khu vực đậu xe ô tô, người bệnh nên ưu tiên sử dụng phương tiện công cộng hoặc xe máy để di chuyển.
2. Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai
Địa chỉ: Tòa T5, T6, Bệnh viện Bạch Mai, số 78 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
- Hotline:
Viện Sức khỏe Tâm thần là trung tâm hàng đầu toàn quốc về khám và điều trị các vấn đề liên quan đến sức khỏe tâm thần, đồng thời đóng vai trò quan trọng trong việc đào tạo chuyên môn. Với đội ngũ bác sĩ và chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực, viện quy tụ nhiều tên tuổi nổi bật, bao gồm:
PGs.Ts. Nguyễn Doãn Phương, Viện trưởng hiện tại
PGs.Ts. Nguyễn Kim Việt, nguyên Viện trưởng
PGs.Ts. Trần Hữu Bình, nguyên Viện trưởng
Viện sở hữu tòa nhà khang trang nằm trong khuôn viên Bệnh viện Bạch Mai, được trang bị đầy đủ các thiết bị y tế hiện đại phục vụ cho việc thăm khám và điều trị chuyên sâu, đặc biệt cho bệnh nhân gặp vấn đề mất ngủ. Mặc dù viện có số lượng bệnh nhân đông, các trường hợp bệnh nặng luôn được ưu tiên khám chữa tại đây.
Kinh nghiệm đi khám
Bệnh nhân đi khám đăng ký tại:
Viện Sức khỏe tâm thần: Tòa T5 - T6: Thứ 2 - thứ 6: sáng 6h50 - 16h, thứ 7 - Chủ nhật: 7h30 - 16h
Khoa khám bệnh, bệnh viện Bạch Mai: Tòa nhà 4 tầng bên phải cổng số 78 Giải Phóng: Thứ 2 - thứ 7: 7h30 - 16h30
Khoa khám bệnh theo yêu cầu, Bệnh viện Bạch Mai: Tòa 1 tòa nhà bên phải cổng Giải Phóng: Các ngày trong tuần trừ thứ 7: 6h30 - 16h30
3. Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương
Địa chỉ: Số 4 Hồng Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
- Hotline:
Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương là một cơ sở chuyên khoa hàng đầu tại Hà Nội, nổi bật với vị trí đắc địa ngay trong nội thành, tạo điều kiện thuận lợi cho bệnh nhân dễ dàng tiếp cận dịch vụ khám chữa bệnh.
Tại đây, bệnh viện áp dụng phương pháp điều trị tiên tiến, được công nhận trên toàn cầu với đặc điểm nhân văn nổi bật - bệnh nhân sẽ tham gia điều trị nội trú vào ban ngày và trở về sinh hoạt tại nhà vào buổi tối, giúp họ dễ dàng tái hòa nhập cộng đồng.
Những bác sĩ nổi bật của bệnh viện bao gồm:
Ts.Bs. Trần Thị Hồng Thu, Phó Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương
Ths.Bs. Nguyễn Thế Mạnh, Trưởng khoa Tâm thần trẻ em và tâm lý lâm sàng
Kinh nghiệm đi khám
Người bệnh thăm khám mất ngủ tại Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương có thể đến đăng ký khám:
Quầy đăng ký khám bệnh, tầng 1 Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương
Thời gian: Thứ 2 - thứ 6: 7h30 - 16h30
4. Phòng khám Yên Hòa
Địa chỉ: Số 11 Ngõ 37 Trần Kim Xuyến, Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
Phòng Khám Yên Hòa: Chuyên Khoa Sức Khỏe Tâm Thần Được Điều Hành Bởi Chuyên Gia. Phòng Khám Yên Hòa nổi bật với chuyên khoa sức khỏe tâm thần, dưới sự điều hành trực tiếp của PGs.Ts. Trần Hữu Bình.
Dù chưa trang bị hệ thống thiết bị hỗ trợ, phòng khám vẫn cam kết mang đến dịch vụ khám chữa tận tâm từ đội ngũ bác sĩ dày dạn kinh nghiệm.
Đội ngũ bác sĩ tại phòng khám bao gồm:
PGs.Ts. Trần Hữu Bình, nguyên Viện trưởng Viện Sức khỏe Tâm thần, sẵn sàng thăm khám vào cả ngày thứ 2, 4, 5 và các buổi chiều thứ 3, thứ 6.
Ths.Bs. Trần Thị Thu Hà, bác sĩ công tác tại Viện Sức khỏe Tâm thần, thăm khám vào các buổi tối thứ 2, 5 và sáng Chủ Nhật.
Tại đây, bạn sẽ nhận được sự chăm sóc chuyên sâu từ những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần.
Kinh nghiệm đi khám
Phòng khám Yên Hòa, với hình thức tư nhân, cung cấp một quy trình đăng ký và làm thủ tục khám hết sức thuận tiện. Người bệnh chỉ cần đến quầy lễ tân để cung cấp thông tin và hoàn tất thủ tục đăng ký mà không mất nhiều thời gian như tại bệnh viện công lập.
Tuy nhiên, do đặc thù của các bệnh lý rối loạn tâm thần thường cần thời gian khám lâu dài, nên thời gian chờ khám có thể kéo dài hơn.
Dưới đây là danh sách các cơ sở điều trị mất ngủ tại Hà Nội. Bcare hy vọng bạn sẽ tìm được địa chỉ khám chữa phù hợp nhất để cải thiện tình trạng của mình.
