Nguyên nhân gây viêm bao hoạt dịch khớp
Bao hoạt dịch là lớp màng bao quanh khớp giúp giảm ma sát và bôi trơn khớp khi cử động. Do đó khi bị viêm, khớp sẽ trở nên sưng đau và cứng làm giảm khả năng vận động, đặc biệt ở những mối khớp phải chịu áp lực lớn như khớp vai, gối, cổ tay.
Tuy không phải là vấn đề riêng ở phụ nữ, nhưng có một số nguyên nhân đặc thù về lối sống và cơ thể khiến các chị em dễ bị ảnh hưởng hơn, đặc biệt lứa tuổi ngoài 30.
- Thay đổi nội tiết tố trong các giai đoạn đặc biệt (mang thai, mãn kinh) làm khô các mô quanh khớp, thiếu sự bảo vệ và tạo điều kiện cho vùng viêm phát triển
- Hoạt động thường ngày lặp đi lặp lại của phụ nữ như dọn dẹp nhà cửa, chăm sóc con nhỏ, đi giày cao gót hay ngồi làm việc văn phòng cũng khiến bao hoạt dịch phải chịu ma sát liên tục.
Nhầm với hiện tượng bong gân, đặc biệt khi chơi thể thao hoặc bất cẩn có những vận động quá mức gây đau khớp kéo dài thành viêm mãn tính.
Các phương pháp điều trị an toàn và phổ biến hiện nay
Cơn đau từ tình trạng viêm sẽ không tự biến mất nếu không được xử lý, một số trường hợp thậm chí có thể bị nặng hơn khi không điều trị sớm. May mắn thay hiện nay đã có những phương pháp từ cơ bản đến chuyên sâu, an toàn và hiện đại giúp chị em phục hồi nhanh chóng.
- Chườm lạnh và điều chỉnh hoạt động: hạn chế làm các động tác mạnh gây đau khi khớp đang sưng, đồng thời chườm lạnh 2-3 lần/ngày, mỗi lần 10 phút để giảm sưng tạm thời.
- Vật lý trị liệu bằng các thiết bị hiện đại: với mục đích điều an toàn, nhiều cơ sở cơ xương khớp đã áp dụng phương pháp trị liệu như sóng xung kích, laser cường độ cao để hỗ trợ giảm viêm và lấy lại sự linh hoạt cho khớp. Không chỉ đem lại hiệu quả kích thích sinh học quá trình làm lành của các mô mà nó còn vô cùng an toàn vì không sử dụng thuốc và không có tác dụng phụ.
Những công nghệ này hiện đang được nhiều cơ sở y tế tại Việt Nam áp dụng trong liệu trình điều trị. Phòng khám ACC - thành viên tập đoàn FV là một trong số đó, với đội ngũ chuyên gia đầu ngành quốc tế có hơn 20 năm kinh nghiệm và hệ thống thiết bị tân tiến chuyên biệt. Mục đích giảm đau an toàn và phục hồi vận động mà không phụ thuộc vào thuốc - điều các chị em tìm kiếm, nhiều bệnh nhân đã chia sẻ sự hài lòng khi các bác sĩ tại ACC còn đưa ra những lời khuyên bổ ích chế độ ăn và khuyến cáo cho quá trình hồi phục trọn vẹn.
"Rất nhiều phụ nữ nghĩ rằng cơn đau khớp là do thay đổi thời tiết, nhưng thực tế nó là những dấu hiệu sớm của viêm bao hoạt dịch. Tôi luôn khuyến khích bệnh nhân nên đến thăm khám sớm khi có dấu hiệu sưng hoặc cứng khớp vì nếu không xử lý sớm và để nó âm thầm phát triển thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng vận động trong cả sinh hoạt hàng ngày hay công việc. Tại ACC các công nghệ hiện được áp dụng để điều trị viêm bao hoạt dịch với mục tiêu không chỉ là làm hết đau, mà còn giúp phục hồi khớp đúng cách, ngăn tái phát để lấy lại sự linh hoạt vốn có của cơ thể." - chia sẻ từ Bác sĩ Hoisang Gong, chuyên gia Trị liệu Thần kinh Cột sống có hơn 13 năm kinh nghiệm trong ngành.
Đừng chỉ điều trị triệu chứng hay nén đau vì mỗi cơn đau đều là lời cảnh báo sức khỏe xương khớp cần được chăm sóc kỹ hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp điều trị viêm bao hoạt dịch không xâm lấn, hiệu quả và có kết quả lâu dài, tìm hiểu và đặt lịch thăm khám tại ACC qua website Bcare.
