Cơn đau khớp gối có thể là biểu hiện của một vấn đề tại khớp hoặc liên quan đến bệnh lý toàn thân có ảnh hưởng đến khớp, vì vậy không nên chủ quan. Việc chậm trễ trong chẩn đoán và điều trị có thể dẫn đến khó khăn trong quá trình điều trị và làm giảm hiệu quả điều trị mong đợi.
Hiện nay, đau khớp gối đang có xu hướng tăng nhanh ở người trẻ, đặc biệt là những người có lối sống ít vận động, thiếu rèn luyện thể chất.
Phòng tránh đau khớp gối
Để giảm nguy cơ bị đau khớp gối và kiểm soát triệu chứng trong quá trình điều trị, hãy áp dụng các biện pháp sau để ngăn ngừa và giảm đau do bệnh:
Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, hạn chế ăn mặn để tránh tình trạng tích nước và phù nề, gây áp lực lên khớp gối.
Tránh sử dụng bia rượu và các chất kích thích, vì chúng có thể làm cơ khớp gối co cứng.
Bổ sung đầy đủ canxi từ thực phẩm như tôm cua, cá nhỏ, ăn nhiều rau xanh đậm và trái cây tươi, nhưng hạn chế các loại rau củ họ cà khi đang đau khớp gối do viêm khớp.
Vận động nhẹ nhàng đều đặn mỗi ngày, tùy theo khả năng và điều kiện, tránh thực hiện các động tác mạnh như chạy nhảy và hạn chế leo cầu thang khi khớp chưa hồi phục.
Tránh ngồi quá lâu, tránh ngồi xổm, nên đi lại thường xuyên; nếu thừa cân, cần giảm cân để giảm áp lực lên khớp gối.
12 bác sĩ chữa đau khớp gối giỏi tại Hà Nội
Hiện nay, điều trị đau khớp gối chủ yếu áp dụng 3 phương pháp chính: điều trị nội khoa, phẫu thuật (ngoại khoa), và vật lý trị liệu phục hồi chức năng. Nhiều trường hợp bệnh nhân cần kết hợp giữa điều trị nội khoa và vật lý trị liệu, hoặc sau phẫu thuật cần vật lý trị liệu phục hồi chức năng.
Tùy vào tình trạng cụ thể, người bệnh nên lựa chọn địa chỉ khám đau khớp gối uy tín để được các bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.
Nếu bạn đang tìm kiếm bác sĩ giỏi với nhiều kinh nghiệm trong điều trị đau khớp gối, danh sách sau sẽ cung cấp những thông tin hữu ích. Dưới đây là danh sách 12 bác sĩ có kinh nghiệm trong điều trị nội khoa, ngoại khoa và vật lý trị liệu - phục hồi chức năng về đau khớp gối tại Hà Nội. Người bệnh có thể tham khảo và liên hệ để được hỗ trợ.
1. Giáo sư, Bác sĩ Trần Ngọc Ân
Giáo sư đầu ngành về Cơ xương khớp
Chủ tịch Hội Thấp khớp học Việt Nam
Nguyên Giám đốc Bệnh viện E
Nguyên Trưởng khoa Cơ xương khớp Bệnh viện Bạch Mai
Nguyên giảng viên cao cấp Đại học Y Hà Nội
Chuyên gia đầu ngành về Cơ xương khớp, Giáo sư chuyên thăm khám và điều trị các bệnh lý như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, viêm cột sống dính khớp, đau nhức xương khớp, đau thần kinh tọa, lupus ban đỏ hệ thống…
Với kinh nghiệm hơn 50 năm, Giáo sư Trần Ngọc Ân không chỉ được bệnh nhân tin tưởng mà còn là người thầy của nhiều thế hệ bác sĩ giỏi. Bên cạnh công việc khám chữa bệnh, Giáo sư còn tham gia biên soạn và viết sách chuyên ngành về cơ xương khớp.
Hiện tại, dù đã nghỉ hưu, Giáo sư vẫn tiếp tục thăm khám và giữ vai trò cố vấn chuyên môn tại Bệnh viện Đa khoa An Việt và Bệnh viện Trí Đức. Người bệnh có nhu cầu thăm khám có thể liên hệ để được hỗ trợ đặt lịch.
2. Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Vũ Thị Thanh Thủy
Bác sĩ công tác tại Bệnh viện Bạch Mai (Năm 1976-2010)
Nguyên Trưởng khoa Cơ Xương Khớp - Bệnh Viện Bạch Mai
Chủ tịch Hội loãng xương Hà Nội
Tu nghiệp tại Australia về Chuyên ngành Cơ Xương Khớp
Tham gia các Hội thảo, đào tạo ngắn hạn về Chuyên ngành Cơ Xương Khớp tại nhiều quốc gia như Mỹ, Pháp, Đức, Indonesia, Thái Lan, Singapore, Malaysia
Với bốn thập kỷ kinh nghiệm, bên cạnh việc khám và điều trị, bác sĩ còn đóng góp vào lĩnh vực nghiên cứu, biên soạn tài liệu về cơ xương khớp. Bác sĩ là chủ biên cuốn "Các bệnh lý cơ xương khớp thường gặp" và đã công bố hơn 50 bài báo khoa học chuyên ngành.
Những bệnh nhân mắc thoái hóa khớp, đau khớp vai, đau vai gáy, đau khớp gối, viêm khớp... có thể đến trực tiếp Bệnh viện Đông Đô, số 5 Xã Đàn, Hà Nội, để được bác sĩ thăm khám.
3. Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Trần Trung Dũng
Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ chuyên ngành ngoại Xương Khớp
Phó Giám đốc Bệnh viện Xanh Pôn
Giảng viên Đại học y khoa Hà Nội
Trưởng phân môn Chấn Thương Chỉnh Hình, Bộ môn Ngoại, Trường Đại Học Y Hà Nội
Kiêm nhiệm Phó trưởng khoa Chấn thương chỉnh hình và Phẫu thuật thần kinh, cột sống, Bệnh viện trường Đại Học Y Hà Nội
Bác sĩ được tập huấn tại một số nước trên thế giới: Mỹ, Anh, Đức, Pháp, Braxin, Hongkong, Singapore, Trung quốc,…
Phó Giáo sư sở hữu nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phẫu thuật cơ xương khớp với các dịch vụ chuyên biệt như:
Phẫu thuật nội soi khớp để chẩn đoán và điều trị các bệnh lý tại khớp gối, khớp háng, khớp vai, khớp khuỷu,…
Thay khớp nhân tạo nhằm điều trị các tổn thương do bệnh lý khớp hoặc chấn thương, bao gồm thay khớp háng, khớp gối, khớp vai, và chỏm quay nhân tạo,…
Điều trị các chấn thương chung như gãy xương, tổn thương khớp, gân, dây chằng…
Phẫu thuật nội soi khớp để chẩn đoán và điều trị các vấn đề liên quan đến khớp gối, khớp háng, khớp vai, khớp khuỷu,…
Người bệnh có thể lựa chọn các địa chỉ để được thăm khám và phẫu thuật từ Phó Giáo sư như:
Phòng khám riêng tại số 1 ngõ 64 Đặng Văn Ngữ, Đống Đa, Hà Nội, khám vào chiều thứ 2 và chiều thứ 5 hàng tuần từ 17h đến 19h. Đặt lịch trước qua số điện thoại 0944 66 22 99.
Trung tâm Kỹ thuật Cao - Bệnh viện Xanh Pôn vào sáng thứ 2. Liên hệ qua điện thoại 0966 64 64 88.
Bệnh viện Đại Học Y Hà Nội, địa chỉ 1 Tôn Thất Tùng (phòng 104 nhà A5) vào sáng thứ 7. Đặt lịch qua số điện thoại 024 3574 3456.
4. Tiến sĩ, Bác sĩ Dương Đình Toàn
Tiến sĩ y khoa, Giảng viên Trường Đại học Y Hà Nội
Bác sĩ phẫu thuật, Phó Trưởng khoa Khám Xương Khớp - Bệnh viện Việt Đức
Tốt nghiệp bác sĩ Đa khoa chính quy và hoàn tất chương trình bác sĩ Nội trú chuyên ngành Ngoại – Chấn thương Chỉnh hình, đã bảo vệ thành công luận án Tiến sĩ y khoa chuyên ngành Chấn thương Chỉnh hình và tạo hình tại Đại học Y Hà Nội.
Được đào tạo chuyên sâu về Chấn thương Chỉnh hình, Nội soi và Thay khớp, đã tu nghiệp tại các quốc gia như Mỹ, Đức, Pháp, Australia, Singapore, Thái Lan… Hiện đang đảm nhiệm vai trò giảng viên Bộ môn Ngoại tại Đại học Y Hà Nội và là bác sĩ phẫu thuật, Phó Trưởng khoa Khám xương khớp tại Viện Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện Việt Đức.
Để được bác sĩ trực tiếp thăm khám và điều trị, bệnh nhân có thể đăng ký khám tại Bệnh viện Việt Đức hoặc vào sáng thứ 7 tại Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn.
5. Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Trần Văn Chương
Thầy thuốc nhân dân, Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ cao cấp chuyên ngành Phục hồi chức năng
Bác sĩ Nội trú tại Đại học Y Hà Nội
Thực tập sinh về Phục hồi chức năng tại Hà Lan
Phó Giáo sư từng đảm nhiệm vị trí chuyên gia cho Bộ Y tế Lào và bảo vệ thành công luận án Tiến sĩ y học tại Viện Hàn lâm y học Bun-ga-ri
Nguyên Giám đốc Trung tâm Phục hồi chức năng - Bệnh viện Bạch Mai
Bác sĩ hơn 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Phục hồi chức năng
Phó Giáo sư Trần Văn Chương thường xuyên được mời tham gia các Hội thảo, Hội nghị Quốc tế về Phục hồi chức năng tại Hà Lan, Ý, Bỉ, Lucxambua, Trung Quốc, Hồng Kông, Indonesia, Nepal, Ấn Độ, Thái Lan, Malaysia, Philippine.
Ngoài việc khám chữa bệnh, bác sĩ còn có nhiều nghiên cứu và bài báo được đăng trên các tạp chí chuyên ngành. Bác sĩ cũng đã viết một số cuốn sách về phục hồi chức năng, bao gồm "Phục hồi chức năng bàn chân khoèo bẩm sinh" và "Phục hồi chức năng bệnh nhân liệt nửa người do tai biến."
Hiện tại, bác sĩ làm việc tại Phòng khám bác sĩ Trần Văn Chương, ngõ 424 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội và Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Vinmec, số 458 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
