Tóm tắt Chỉ số lượng định gắng sức/ chỉ số cảm nhận gắng sức/ chỉ số RPE
Tác giả:
- Quang Thuận
Nội dung Chỉ số lượng định gắng sức/ chỉ số cảm nhận gắng sức/ chỉ số RPE
Chỉ số cảm nhận của một người khi dùng sức (khả năng chịu đựng cường độ tập luyện).
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.
Bcare.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.