Tóm tắt Phương pháp tập không theo các động tác được thiết kế sẵn
Tác giả:
- Quang Thuận
Nội dung Phương pháp tập không theo các động tác được thiết kế sẵn
Là các bài tập có sử dụng tạ hoặc thanh tạ, không dùng các máy tập thể dục.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.
Bcare.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.