Ngày nay, tỷ lệ người bị đau lưng dưới đang gia tăng nhanh chóng, với hơn 70% dân số toàn cầu từng trải qua ít nhất một lần đau lưng dưới trong suốt đời.
Dù tình trạng này có thể tác động nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày và khả năng lao động, nhiều người thường chọn cách tự điều trị và chỉ tìm đến bác sĩ chuyên khoa cột sống khi tình trạng bệnh đã trở nên nghiêm trọng hơn.
Đau thắt lưng là gì?
Đau thắt lưng là một hội chứng đau khu trú từ mức L1 đến nếp lằn mông, thường gặp trong các vấn đề xương khớp. Khoảng 65 - 80% người trưởng thành trải qua đau thắt lưng ở một thời điểm nào đó trong đời. Tình trạng này có thể xuất hiện dưới dạng cấp tính hoặc mãn tính, với cơn đau kéo dài liên tục hoặc theo từng đợt.
Cảm giác đau có thể chỉ xuất hiện tại vùng thắt lưng, hoặc lan dọc theo cột sống, thậm chí xuống một hoặc hai chân. Cơn đau có thể gia tăng khi thực hiện các động tác như cúi người, nghiêng hay nâng vác, và giảm đi khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, cơn đau cũng có thể kéo dài không liên quan đến các động tác vận động của cột sống. Nguyên nhân có thể là do co cứng cơ, kích thích thần kinh, gãy xương, hoặc sự kết hợp của các cơ chế này.
Nguyên nhân gây đau thắt lưng
Đau thắt lưng thường xuất phát từ hai nguồn chính: nguyên nhân cơ học và những bệnh lý khác.
Nguyên nhân cơ học
Dưới đây là đoạn văn đã được viết lại theo phong cách độc đáo, chuẩn SEO, và giữ nguyên số lượng từ:
Do cơ và dây chằng quanh cột sống bị căng giãn quá mức.
Thoái hóa đĩa đệm cột sống.
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng.
Trượt đốt sống.
Dị dạng đốt sống (chẳng hạn như cột sống cùng hóa thắt lưng 5, thắt lưng hóa cùng 1…), loãng xương nguyên phát... Những trường hợp này thường diễn biến lành tính, chiếm đến 90% các ca đau thắt lưng.
Nguyên nhân do bệnh khác gây ra
Đau lưng dưới có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khớp mãn tính, chẳng hạn như viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp, hoặc loãng xương.
Tình trạng này cũng có thể liên quan đến tổn thương cột sống do nhiễm khuẩn, ví dụ như viêm đĩa đệm do vi khuẩn lao hoặc vi khuẩn sinh mủ.
Thêm vào đó, các nguyên nhân khác như ung thư, sỏi thận, loét hành tá tràng, bệnh lý động mạch chủ bụng, u xơ tuyến tiền liệt, hoặc tổn thương cột sống do chấn thương cũng có thể gây ra đau thắt lưng.
Để xác định chính xác nguyên nhân gây đau, bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện các xét nghiệm và chẩn đoán, bao gồm chụp X-quang, chụp cộng hưởng từ vùng thắt lưng, hoặc các xét nghiệm sinh hóa.
Dấu hiệu nhận biết đau thắt lưng
Dưới đây là phiên bản viết lại của đoạn văn theo phong cách độc đáo và chuẩn SEO, giữ nguyên số lượng từ:
Tùy thuộc vào nguyên nhân, bệnh đau thắt lưng có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau:
Đau thắt lưng do căng giãn dây chằng: Cơn đau có thể bùng phát đột ngột sau khi nâng vật nặng, thực hiện các động tác không đúng tư thế (như lao động nặng nhọc hoặc đi giày cao gót), bị chấn động khi di chuyển trên quãng đường dài, bị nhiễm lạnh, hoặc thực hiện động tác đột ngột.
Đau thắt lưng do bệnh lý toàn thân:
Nếu người bệnh xuất hiện các triệu chứng như sốt, có thể là dấu hiệu nhiễm trùng do vi khuẩn.
Nếu bệnh nhân gầy sút cân nhanh, cơn đau ngày càng dữ dội, không cải thiện với thuốc chống viêm giảm đau thông thường, có thể nghi ngờ ung thư.
Đau thắt lưng dữ dội, kèm theo triệu chứng sốc và da xanh nhợt, có thể cảnh báo phình tách động mạch chủ bụng.
Đau do nguyên nhân tâm lý: Đau thắt lưng xuất hiện sau giai đoạn căng thẳng tâm lý hoặc lao động thể lực quá mức, sau đó chuyển thành đau thắt lưng mạn tính kéo dài.
Phương pháp điều trị đau thắt lưng
Nguyên tắc điều trị:
Xác định và điều trị nguyên nhân gốc rễ
Kết hợp liệu pháp thuốc với các phương pháp phục hồi chức năng toàn diện
Giảm thiểu việc can thiệp phẫu thuật, nhất là đối với bệnh nhân đau vùng thắt lưng cấp tính
Điều trị nội khoa:
Đau thắt lưng cấp tính:
Sử dụng thuốc chống viêm, giảm đau và giãn cơ để giảm cơn đau nhanh chóng.
Nghỉ ngơi hợp lý và thực hiện các hoạt động nhẹ nhàng, có thể tăng cường dần khi triệu chứng giảm.
Đeo đai hỗ trợ khi ngồi dậy để bảo vệ vùng thắt lưng.
Áp dụng các phương pháp như châm cứu, điều trị bằng xung điện hoặc chiếu đèn hồng ngoại để hỗ trợ điều trị.
Đau thắt lưng mạn tính:
Áp dụng các phương pháp kéo giãn cột sống, bơi lội và tập thể dục nhẹ để cải thiện tình trạng.
Điều chỉnh lối sống và thói quen làm việc để tránh tái phát đau lưng.
Duy trì việc sử dụng thuốc với liều lượng thấp nhất có hiệu quả, nhằm giảm nguy cơ tác dụng phụ.
Điều trị ngoại khoa:
Nếu các phương pháp nội khoa không mang lại cải thiện, điều trị ngoại khoa có thể là lựa chọn cần thiết.
Phẫu thuật được chỉ định cho những trường hợp đau thắt lưng do thoát vị đĩa đệm hoặc trượt đốt sống, sau khi đã điều trị nội khoa trong ba tháng mà không thấy hiệu quả. Đặc biệt cần cân nhắc khi có cơn đau dữ dội kèm theo dấu hiệu chèn ép rễ thần kinh (như teo cơ nhanh, rối loạn cơ tròn, rối loạn cảm giác).
Khám và chữa đau thắt lưng ở đâu tốt tại Hà Nội
Khi bạn cảm nhận thấy các triệu chứng đau lưng, hãy nhanh chóng thăm khám tại bệnh viện hoặc phòng khám chuyên về đau lưng uy tín để phát hiện nguyên nhân và nhận phương pháp điều trị phù hợp.
Nếu triệu chứng chỉ mới bắt đầu, bạn có thể khám tại các bệnh viện tuyến huyện hoặc tỉnh gần nơi cư trú. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau trở nên nghiêm trọng, bác sĩ địa phương có thể đề nghị bạn chuyển đến các bệnh viện tuyến trung ương để điều trị.
Để giảm thiểu thời gian di chuyển và chờ đợi, bệnh nhân có thể lựa chọn khám chữa từ xa qua video với các bác sĩ chuyên về cột sống.
Tại Hà Nội, những người gặp vấn đề về đau lưng hoặc các bệnh lý xương khớp khác có thể đến khám tại những địa chỉ uy tín được liệt kê dưới đây.
1. Bệnh viện Bạch Mai
Số 78 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
Khi bạn đến bệnh viện Bạch Mai để khám chữa đau lưng, bước đầu tiên là thăm khám tại khoa Khám Bệnh. Tại đây, các bác sĩ chuyên khoa Cơ xương khớp sẽ trực tiếp xuống để kiểm tra tình trạng của bạn và đề xuất phương án điều trị phù hợp.
2. Bệnh viện Việt Đức
Số 40 Tràng Thi, Hoàn Kiếm, Hà Nội
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đau thắt lưng mà chưa xác định được nguyên nhân, bước đầu tiên là đăng ký khám tại Khoa Khám bệnh hoặc Khoa Khám bệnh theo yêu cầu C4 của Bệnh viện Việt Đức. Sau khi bác sĩ tiến hành thăm khám, dựa trên tình hình cụ thể, bạn có thể sẽ được chỉ định nhập viện hoặc điều trị nội khoa tùy theo chỉ định của bác sĩ.
3. Bệnh viện Trung ương Quân đội 108
Số 1 Trần Hưng Đạo, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Khoa Khám bệnh tại Bệnh viện 108 là điểm đến lý tưởng cho những ai gặp phải các vấn đề về cơ xương khớp, bao gồm cả đau thắt lưng. Khi đến đây, bệnh nhân có thể lựa chọn khám dịch vụ theo yêu cầu hoặc sử dụng bảo hiểm y tế (BHYT). Tại khoa, các bác sĩ chuyên gia về cơ xương khớp sẽ trực tiếp thực hiện các bước khám và điều trị để đảm bảo chất lượng chăm sóc tốt nhất.
4. Bệnh viện Hữu Nghị
Số 1 Trần Khánh Dư, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Tại khoa Cơ xương khớp của bệnh viện Hữu Nghị, các bác sĩ chuyên khoa sẽ trực tiếp đến khu vực Khám bệnh để thực hiện việc thăm khám và điều trị tình trạng đau thắt lưng cho bệnh nhân. Khi đến bệnh viện, bệnh nhân cần lấy số thứ tự khám và chờ đến lượt của mình.
5. Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn 2
Số 52 Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa, Hà Nội
- Hotline:
Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn 2 được đông đảo bệnh nhân tin tưởng lựa chọn nhờ chất lượng dịch vụ vượt trội. Tại đây, bệnh nhân gặp các vấn đề về cơ xương khớp và thần kinh cột sống sẽ được thăm khám và điều trị trực tiếp bởi Phó Giáo sư, Bác sĩ Nguyễn Thọ Lộ - chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực thần kinh cột sống.
Chúng tôi hy vọng những thông tin từ Bcare sẽ hữu ích cho bạn đọc. Để tìm hiểu thêm, bạn có thể khám phá các bài viết khác trong chuyên mục Cẩm nang của Bcare.
